Assalomu alaykum, Mehmon!
Tasodifiy maqola: Olimlar “baquvvat” nonushta foydasi haqida so‘zlashdi
Yuqori kaloriyali taomlardan iborat bo‘lgan nonushta semirish va diabetga qarshi kurashishda yordam berishi mumkin, germaniyalik olimlar bunday xulosaga kelishdi. Tadqiqot natijalari Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism nashrida chop etildi. Olimlar 16 ko‘ngilli bilan uch kunlik tajriba o‘tkazdilar, ularni ikki guruhga bo‘lishdi. Birinchi guruhdagilarga past kaloriyali nonushta berishgan (kunlik normaning 11 foizi) va yuqori kaloriyali tushlik (69 foiz), ikkinchi guruhga esa aksinc... Davomi...
Kirish
Reklama
Kutubxona | Sevgi haqida xikoyalar
1 2 >>
Erkatoyim ko'zlarimni asra... (Ta'sirli hikoya)
Erkatoyim ko'zlarimni asra... (Ta'sirli hikoya)...
Sevgi bu nima
Bir kuni barcha tuyg'ular bekinmachoq o'ynamoqchi bo'lishibdi, TELBALIK: men qidiraman debdi. MEHR kuyosh ortiga,XASAD balchiqqa,XIYONAT xazonlar ortiga,DO'STLIK daraxt orasiga,JASORAT vulqon ichiga bekinibdi.SEVGI qayerga bekinishini bilmabdi, TELBALIK 84-85 deb sanaganda SEVGI gullar orasiga bekinibdi. TELBALIK sanab bo`lgach,SEVGIdan boshqa xammani topibdi. Shunda XASAD kelib SEVGI gullar orasidaligini aytibdi.G'azablangan TELBALIK gullar orasiga pichoq sancha boshlabdi.Shunda gullar orasidan...
Ikki qizga buyurmagan muhabbat
Dugonam keltirgan xabardan dahshatga tushib, o'zimni qo'yarga joy topolmay qoldim. Shoiraning miyig'ida kulib turishi battar g'azabimni qo'zg'atdi. — Men senga aytgandim, — dedi dugonam kinoya bilan, — oxirgi paytlarda boshqacha bo'lib qoluvdi. Harakatlaridan, gap-so'zlaridan ham bilinib turgandi. Oldingidek emas… — Bas qil! — bor ovozim bilan baqirib yubordim. Bo'g'zimni nimadir achishtirar, shu tobda to'yib-to'yib yig'lagim kelardi. Nega? Unga nima yomonlik qildim? Savollar bir-birini yetak...
Muhabbat rostdan ham bedavomi,yoxud dardga mubtalolarning o'tinchi
«Оламда севгининг сиймосидан зебороқ чеҳра, унинг овозидан ёқимлироқ мусиқа йўқ», деган эди бир донишманд. Бугунги қаҳрамонларимизнинг дардини тинглаб, бу ҳикмат бежизга айтилмаганига амин бўлдик. Чунки муҳаббат йўлида ўзини унутган, ҳамма нарсага тайёр бўлган суҳбатдошларимиз бизни ростдан лол қолдирди… Бу галги суҳбатдошларимизга Ўзбекистон халқ артисти Гулчеҳра Жамилова маслаҳат беради: «ЙИГИРМА ЙИЛ СЎНМАГАН ИШҚ ЎТИ» Даврон, 37 ёш, Сирдарё вилояти: — Бу гапларни ким...
Sevib qoldim Ammo
Sevgi qissalariyu she`rlarni o`qish, muhabbat tarannum etilgan taronalarni tinglash, filmlarni tomosha qilib ko`z yosh to`kish — yoqimli! Sevib qolish esa ming karra xushbaxtlik ato etadi kishiga. Ammo bu tuyg`uning og`riqlari, muammolari ham bor-da. Ayniqsa, o`smir yoshda... 1-murojaat: — Anchadan buyon bir yigit bilan gaplashib yuraman. Bir-birimizda ko`nglimiz bor. Yaqinda uydagilar bundan xabar topib, qattiq urishishdi, hatto telefonimni ham tortib olishdi. Endi xavotirdaman....
Mashhurlarnung muhabbat Maktubi
.. Ва ниҳоят мактуб йўллашга аҳд қилди. Гарчи муҳаббати жавобсиз қолишини билсада, юрак, ақлни инкор этди. Қанча ёзди, нималар деди билмайди. Англагани унинг мактуби махбубаси томон «қанот қоқди». Энди нима бўлади? Тақдир балки мурувват қилар... балки шафқатсиз савалар... Эътиборингизга ҳавола этилган парча, машҳурларнинг муҳаббат тарихидан бир шингил эди. Унинг давоми билан қуйида танишингиз мумкин. Буюк шахсларнинг гўзал севги номалари ўйлаймизки, сизни бефарқ қолдирмайди. Ҳақиқий, соф...
Biz hamisha birga bolamiz
Танишдилар... Учрашиб юрдилар... Севишдилар... Фотиҳадан бир кун олдин йигит кутилмаганда яна учрашувга чақирди. Зарур гапи борлигини айтди. Қиз бир амаллаб борди. Юраги гуп гуп урар, миясида минг ҳаёл! Тинчликмикин деб хавотирда эди... Йигит кўп гапирмади. Икки оғиз гап. Кейин уй-уйига қайтишди... Орадан ўн йил ўтди. Аёл ўшанда бўлажак эри айтган сўзларни эсламаган куни йўқ. Эри учун ҳам ўзи айтган сўзлари ёд бўлиб кетган. Шу йиллар ичида кўп нарса бўлди... Тўй... Фарзандлар туғилиши... Қувонч,...
My Love (11-qism)
25.06.2015 Ertalabga yaqin közimni zörg'a ochdim. Begona joyda yotibman, yonimda yoshgina qiz kiyimsiz yotibdi. (Bu qizni avalam köp körgandim. Kolejga domimni yonidan ötib ketardi) Nimalar qilib qöydim? Hotiram tiniqlasha boshladi. Kechagi voqelarni eslashga urindim. Xa Farhod bilan köp ichvordik. Ancha kayfim oshib qoldi. Kontrolni yöqotdim. Keyin uni kvartirasiga kirdik. Meni bitta honaga kirgazvordi. Orqamdan bir qiz kirib kelib böynimga osildi. Birpasdan keyin ay aylash boshlandi. Orada p...
My Love (10-qism)
20.02.2015 Ishdan qaytyapman. E'zozani sog'inganimni xis qildim. U bilan har doim uchrashadigan joyimizga bordim. Biz har doim gaplashib ötiradigan bisetkaga ötirdim. Unga telefon qilishga g'ururim yöl bermasdi. Telefonimda u yuborgan SMSlarni öqib ötiribman. Kimdir yonimga keldi. E'tibor bermadim, Sog'inibsizda? Yonimga qardim E'zoza közlari yig'lashga tayyor holatda turibdi. - Har kuni kelaman shetga sizzi kebqolar deb. Ösha kuni ertasigayam kelgandim. Nme yöqsiz? - Menga telefon qimang böl...
My Love (9-qism)
16.02.2015 Ishxonadaman. Farhod telefon qilyapti - Allo - Shox uzur örto kechagi gaplar uchun. Kayfim oshib qoldi. Iltimos kechirgin örto - Senga raxmat Farhod. Sen tög'ri gaplarni gapirding. Közim ochildi endi. - Yöq men oshirvordim, endi aybimni yuvishim kerak, bugun 2ta lavash mendan örto ishdan chiqib telefon qil kutaman. U javobimni kutmay telefonni öchirib qöydi. Shunaqa döstim borligi uchun xudoga ming bora shukur. Sal ötib E'zoza telefon qilyapdi - Alo assalom aleykum - Voleykum...
My Love (8-qism)
14.02.2015 E'zozani dadasi sal öziga kelib qoldi. Xarqalay endi uni öqishga yuboryapdi. Uni ukasi bilan ham yaqin bölib ketdim. Ayasi bilan telefonda gaplashib turaman. Bugun den valentin. Bahtimga bugun shanba, dam olish kuni. Uni öqishdan chiqishiga yarim soat qoldi. Oxirgi 2ta paraga kirmaydi. Demak u 3 soat men bilan böladi. Ertalabdan telefonimni sevgi she'rlari, dil izhorlari bilan töldirib tashlagan. Men esa unga kutilmagan sovg'a qilishim kerak. Qadirdon zalimga allaqachon chiroyli qil...
U sizni sevishini qanday bilsa bóladi?
U sizni sevishini qanday bilsa bóladi?...
My Love (7-qism)
My Love (ko'p qismli ramantik xikoya)...
My Love (6-qism)
My Love (ko'p qismli ramantik xikoya)...
My Love (5-qism)
My Love (ko'p qismli ramantik xikoya)...
My Love (4-qism)
My Love (ko'p qismli ramantik xikoya)...
My Love (3-qism)
My Love (ko'p qismli ramantik xikoya)...
My Love (2-qism)
My Love (ko'p qismli ramantik xikoya)...
My Love (1-qism)
My Love (ko'p qismli ramantik xikoya)...
Ikki Sevishgan Dil [Uyishtirilgan Sevgi Sinovi]
Ikki Sevishgan Dil [Uyishtirilgan Sevgi Sinovi]...
Umumiy: 30
1 2 >>
Reklama



asdasd asdasd asdasd asdasd